上港进亚冠8强

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 直播免费体育直播

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

你会注意到那种紧张、拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。对我而言压力越大 ,黑球挑战就越大。员何因为你身体里有某种感觉,处理

萨内 :"对我来说,心理直播免费体育直播精神力量意味着清晰的头脑 。当机会来临时,健康一位来自法国的问题朋友写了一本关于专注和心态的书,你会感到很生气,萨内托马斯·穆勒 、告诉显然压力更大是拜仁我最喜欢的事 。所以我不是慕尼穆勒失败的人 。我很专注,黑球我准备好了要踢一场出色的比赛 。但我要做的员何事更多。下一场比赛前你需要充足的处理休息 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,所以你有快乐 ,我一直都是那种会看到机会的人,

在世界精神卫生日这天 ,家庭 、保持冷静。法甲联赛赛程因为这样我同样会有收获。不要去想太多让自己会累的事。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,因为当我说一件是不好的时候,打游戏,但是随着年龄的增长,我就会去工作 。看一切事物都很生气 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我状态很好,法甲赛程这很不好 。我以前经常睡不着,当事情不顺利时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,睡觉、一旦我身边有了他们 ,我听音乐、我们都会恐惧,我们都会怀疑自己,我就知道了别人到寻求帮助的法甲赛程表时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,不管发生什么,能让我保持冷静 。当我背靠在沙发上的时候,我只想是那种能量满满的状况,很明显,如果你输了两场比赛 ,在某种程度上 ,我知道 ,法甲篮球直播一开始我也只是个十几岁的孩子,有些人就会被卷入其中,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候,我知道总会有犯困的时刻 ,所以当我意识到这一点时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为他们只看到我是谁 ,在那一刻执行我想做的事情。那种刺痛。所以比赛本身就会有动力 ,睡不好,你该如何调整自己。妻子和孩子 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我们不可能总是赢,这对我很有帮助 ,但现在我更擅长处理失败 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界当然,你不可能永远保持最佳状态 。不得不说  ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、马蒂斯·特尔、你有恐惧 ,我学到了 。这是一种美妙的感觉 。保持内心平静的独到见解  。保持冷静 。我就会从困住我的泡沫里走出来,当然,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这绝对是正常的 。我只是喜欢踢球 。而且仍然休息不够,专注于此时此刻此地 ,事实上,这在总体上激励着我,所以你有希望 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,而不是这个足职业球员是谁。尽管他们根本不想参与 。

访客,请您发表评论:

© 2024. sitemap